Projeto: Noiva em Forma: (re)Início na academia.

Bom dia, meninas! Tudo bem?

Hoje é um dia muito especial porque hoje é o dia que eu volto para a Academia. Não estou voltando hoje porque é Segunda-feira - acho quem tem que esperar um dia específico para começar o projeto, ainda não está no clima de perder peso! Eu vou voltar hoje porque foi quando virou o cartão, então é quando dá pra pagar :P hahahahahahaha vida de pobre, queridas... vida de pobre!

Bem, ninguém começa um projeto sem ter um objetivo, uma meta. A minha meta é muito, MUITO alta, mas não é impossível. Vai exigir disciplina pelos próximos seis meses, mas dá pra chegar, vejam:

Eu tinha começado o meu projeto em Agosto de 2013. Entrei no Pilates e tive resultados muito bons no que diz respeito as medidas (apesar do peso não ter sofrido alteração). Depois eu acabei saindo do Pilates (fiz uma cirurgia e não podia fazer esforço).

Fiquei afastada de Setembro até agora e tive um ganho de peso e de medidas, mas deu para recuperar mais ou menos as medidas do Pilates. Agora eu só tenho 6 meses e a coisa vai ficar séria, porque eu tenho a metade do tempo que tinha para alcançar as medidas que quero. Perder quase 12kg não vai ser mole.

Um detalhe: eu não faço QUESTÃO de ficar com as medidas da tabela, eu faço questão de me sentir bem. Se eu chegar a 55kg e achar que estou linda e maravilhosa, dane-se a tabela :P Fiz essa tabela com base em atrizes que tem corpos que eu acho lindíssimos, mas o que funciona para umas, não funciona para outras... 

O meu corpo é tipo ampulheta, isto é, a medida dos ombros é muito próxima a medida dos quadris (no meu caso, são idênticas). Para esse tipo corpo, o ideal é que a cintura tenha 30cm a menos do que essas medidas. Tenho 98cm de ombros/quadril, a minha cintura ideal seria 68cm. "Então por que você colocou 56cm de meta?" Porque eu acho que me sentirei melhor assim. Se por acaso eu ficar com 68cm e achar que está perfeito, então será ótimo e poderei apenas manter os cuidados. Tenso seria me programar para chegar a 68cm até a data do casamento, alcançar o objetivo e não me sentir feliz.

Eis o plano:

Notem que não é nada absurdo. Perder dois quilinhos por mês não é nenhuma missão impossível, é só ter vergonha na cara.

Hoje eu recomeço a Academia e farei 5 vezes na semana. Tentarei voltar ao Pilates em Abril, fazendo 3 vezes na semana, mantendo a academia 5x. Não começo os dois agora porque falta $tempo$, sabem como é :P

A data final para alcançar a meta é 10/ago porque eu caso 30/ago, então é importante que haja tempo de fazer alterações no vestido sem desespero. A minha mãe ficou tão estressada na véspera do casamento dela que, NO DIA do casamento, a costureira teve que apertar DOIS NÚMEROS no vestido dela, dá pra acreditar!? Eu não quero passar por isso. Quero alcançar minha meta o quanto antes e me manter nela.

Seja lá o que Deus quiser :P